Wybierz usługę, którą jesteś zainteresowany:

Wizyta trwa 50 min.

Pierwsze 2–3 spotkania mają charakter konsultacyjny. Oznacza to, że służą wzajemnemu poznaniu się, omówieniu zgłaszanych trudności, potrzeb i oczekiwań oraz wstępnej ocenie, czy psychoterapia będzie odpowiednią formą pomocy. Jest to również czas na ustalenie celów terapii i zasad współpracy.

Psychoterapia opiera się na regularnych, cotygodniowych spotkaniach. Regularność jest ważna, ponieważ pozwala zachować ciągłość pracy, lepiej przyglądać się temu, co dzieje się między spotkaniami, i stopniowo wprowadzać zmiany.

Jeśli z różnych powodów nie mogą Państwo uczestniczyć w spotkaniach co tydzień lub nie chcą Państwo podejmować regularnej psychoterapii, bardziej odpowiednią formą wsparcia może być praca z psychologiem. W takiej sytuacji warto umówić się do psychologa, który pomoże dobrać formę pomocy do aktualnych potrzeb i możliwości.

Sesja terapii par trwa 90 min.

Zazwyczaj spotkania odbywają się co 2 tygodnie.